京都市山科区椥辻の接骨院  院長せがわの元気ブログ

京都市山科区から”カラダから痛みやしびれ”を根絶するためのマメ知識や健康情報を発信しています!

2021-08-06から1日間の記事一覧

味噌汁で熱中症対策!

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)の接骨院 院長せがわです。 味噌汁で熱中症対策! 味噌汁 食卓の定番である味噌汁は熱中症対策として多くのメリットがあります。 ・味噌+汁物なので塩分と水分が同時に摂れる。 ・汗と一緒に流れるミネラ…