おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)の接骨院 院長せがわです。 一日一回呼吸を意識しましょう!! 深呼吸する女性 マスクが当たり前になっている昨今、何となく息苦しさをおぼえている人もおられるはず。 そんな息苦しい時は、呼吸は浅く、…
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