京都市山科区椥辻の接骨院  院長せがわの元気ブログ

京都市山科区から”カラダから痛みやしびれ”を根絶するためのマメ知識や健康情報を発信しています!

2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

冷えは隠れ不調のサイン!

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長 せがわです。 冷えは隠れ不調のサイン! 落ち葉もちらほら 体が冷えると知らないうちに体に大きな負担をかけているかもしれません。 冷えは血流を悪化させ、筋肉の柔軟性を失わせるだけ…

ほぐすだけではダメ!

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長 せがわです。 ほぐすだけではダメ! 音羽山山頂からの眺め 痛みを感じると、筋肉を「ほぐす」ことだけを考えてしまいます。 確かに、筋肉をほぐすと一時的に血行が良くなり、痛みや疲労…

膝の痛みの解消方法

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長 せがわです。 膝の痛みの解消方法 白馬岩岳のリフトからの景色 しつこく残る膝の痛みはつらいですよね。 基本的に、つらい時は無理に歩いたりする必要はありません。 ただし、シップを…

16周年でございます。

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長 せがわです。 16周年でございます。 お祝いのお花 10月27日、京都市山科区で開業して丸16年を迎えました。 これもひとえに、日頃からご利用くださる皆さまのおかげと心より感謝してお…