おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 ぎっくり腰の処置 屋根と繋がった雪⛄️ ぎっくり腰（急性腰痛）を発症した際、安静が最善と考えられていた時代もありました。 ただ、今では無理のない範囲で体を動かすこと…

おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 入浴のすすめ 山科の里山でも積雪がありました 肩こりや腰痛、疲れが取れないといった症状に悩まされている方は多いですが、 これらの不調は自律神経の乱れが原因となって…

おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 痛み改善の秘訣 空気が澄んで琵琶湖が綺麗に見えました。 痛めている筋肉や関節を改善するためには、神経の働きがとても重要です。 神経は、脳から筋肉や関節に指令を送り…