京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 寝起きに腰が痛む人が急増中。その理由とは？ 寝起きに腰が痛む女性 最近、朝ベッドから起きると腰が重い・痛いと来院される方が増えています。 理由は、筋肉のこわばりだけでなく、腰椎の椎間…

京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 気のせいじゃなかった！ 雨で膝がうずく女性 季節の変わり目は要注意。 朝晩の冷えや台風などの気圧変化で、関節がうずくご相談が院でも増えてきました。 気圧が下がると関節の内圧が上がり、昔…

京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 日常で起こるぎっくり腰の落とし穴 腰が痛む女性 夏の疲れが残ったまま季節が変わると、筋肉が硬くなりやすく、 ぎっくり腰のリスクが高まります。 実は…重い物を持つ時だけでなく、顔を洗う・…

京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 運動会シーズンのケガ処置‍♀️ 走って足を痛めた男性 運動会で転んじゃった？ 昔の「RICE処置（ライス）」はもう古いのです！ 今は 「PEACE処置（ピース）」 が新常識になってきてます✨ つい「氷…