京都市山科区椥辻の接骨院  院長せがわの元気ブログ

京都市山科区から”カラダから痛みやしびれ”を根絶するためのマメ知識や健康情報を発信しています!

2021-01-14から1日間の記事一覧

青魚で予防、改善をしましょう!

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)の接骨院 院長せがわです。 青魚で予防、改善をしましょう! 青魚は生活習慣病を予防、改善すると言われており、 血液をサラサラにしたり悪玉コレステロールを減らす効果があるDHAやEPAが豊富に含まれてい…