京都市山科区椥辻の接骨院  院長せがわの元気ブログ

京都市山科区から”カラダから痛みやしびれ”を根絶するためのマメ知識や健康情報を発信しています!

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長せがわです。 あじさいは咲くのでしょうか? あじさい 2年前の母の日に、娘が今は亡き母(娘からしたら祖母)の仏壇へあじさいを届けてくれました。 咲き終わりに捨てるのも何だか惜し…

いい眠りにつくための寝具の色

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長せがわです。 いい眠りにつくための寝具の色 青色のシーツの上で寝る女性 お気に入りのマットレスや枕を使っているのに寝付きが悪い 。 それは色が原因かもしれません。 特に赤色は交感…

たかが睡眠、されど睡眠

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長せがわです。 たかが睡眠、されど睡眠 睡眠中あくびをした赤ちゃん 成長ホルモンは夜間に多く分泌されます。 成長と名前がつくので小児の成長のためと思われがちですが、 人間の一生に渡…

膝に効く?サプリメント

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)にある接骨院 院長せがわです。 膝に効く?サプリメント 階段で膝が痛む男性 膝が痛い人がグルコサミンのサプリを飲むと階段も痛みなくスイスイ。 このようなCMを見たことがある方も多いのではないでしょ…