おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 尿漏れ対策 お腹に手を添える女性 女性の尿漏れ要因のひとつとして骨盤底筋の衰えと言われています。 骨盤底筋とは骨盤下部にあるインナーマッスル（深部にある筋肉）で、 …

おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 シップについて 膝にシップを貼る女性 大きく分けて冷シップ、温シップがありますが、 成分的にはほぼ同じなのでお好み方を貼ってください。 ヒヤっとするのが好みなら冷シ…

おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 家庭用低周波治療器って 低周波治療器 先日、足首を捻挫しました。 ケガはしょっちゅうですが、 今回のはかなり痛くて翌日には足がパンパンに。 とりあえずテーピングで固…

おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 気がつくと股関節が硬くなってる！？ 開脚する女性 股関節は人体最大の関節で、歩く、立つ、座るなど日常生活動作では欠かせない大切な関節です。 以前は開脚などがそこそ…