京都市山科区椥辻の接骨院  院長せがわの元気ブログ

京都市山科区から”カラダから痛みやしびれ”を根絶するためのマメ知識や健康情報を発信しています!

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

骨盤の良い位置の確かめ方

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)の接骨院 院長せがわです。 骨盤の良い位置の確かめ方 骨盤の位置を確認している女性 骨盤がどの位置にあるが良いのか? 難しいことは抜きにして確かめ方を簡単にシャアします。 確かめ方は、 少し硬めの…

寝る向きの話

おはようございます。 京都市山科区椥辻(なぎつじ)の接骨院 院長せがわです。 寝る向きの話 右下の横向きで寝る女性 寝る時の体の向きは良し悪し色々な諸説があります。 肥えてる人が上向きで寝ると、睡眠時無呼吸症候群になりやすいと言われています。 気…