おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 体を動かす 空気が澄んで快晴だった先日 健康でいるために運動が大切なことはご存知でしょう。 ただ、分かってはいてもなかなか出来ないですよね（苦笑） あと、何をやれ…