おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 寝る前の足湯 足湯 良く耳にするお困りごとのひとつ 「寝つきが悪い」 原因としては日中の行動量やストレス、ホルモンバランスなど様々ですが、 これと言った対処法がなく…