おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 リラックスさせる方法 白馬尻から白馬大雪渓の眺め 体をしっかり休ませるには副交感神経を優位にさせる必要があります。 簡単に言うと、 交感神経が緊張モード。 副交感神…