カイロでセルフケアしませんか？

おはようございます。

京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院　

院長せがわです。

痛みや凝りがある時、湿布を貼る方が多いです。

貼ることで楽になるならそれはそれでOK。

ただ１週間くらい貼っても楽にならないのであれば、一度湿布をやめてカイロを貼ることをおすすめします。

湿布には消炎鎮痛効果がありますが、長い目で考えると血流を阻害してしまい治りを長引かせる原因にもなってしまうことも。

痛みは筋組織など修復のための炎症反応なので無理に抑え込まない。

最近ではそんなことも言われています。

湿布の代わりにカイロを貼ることで痛い局所の血流を良くし筋組織の修復を促進させる。

筋組織が修復されると、おのずと痛みから解放されるでしょう。

誰でも自宅でできるセルフケアとしてやってみる価値があると思いますよ。

※せがわ接骨院では新型コロナウイルス感染症拡大防止対策を実施して通常通りの営業をしております。

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